青森県八戸市南類家 2019年4/1(月)「南類家デンタルクリニック」開院 予防歯科、審美治療、歯周病治療

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2020.06.12夏が来た


夏が近づき、暑い日が続いていますね!
暑さ対策にひんやりグッズを使って快適に過ごすのももちろん良いですが、
丁寧に歯磨きをしてお口の中も快適に過ごしませんか


その為には!!



①歯と歯の間は フロス歯間ブラシ で

②歯の表面は 歯ブラシ で

③うがいは 1回(約15㎖)

④仕上げに フッ素 を塗りましょう!



そして定期健診をして、健康な歯を保ちましょう!